Autor: admin2

Cuide da sua pressão com essas dicas

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A hipertensão arterial – também chamada de pressão alta – é uma doença crônica que afeta quase um terço da população mundial, segundo a OMS. Na maioria dos casos, a doença não apresenta sintomas, no entanto, ela pode causar graves prejuízos...

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Diabetes e a alimentação

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Em 2020, estima-se que cerca de 460 milhões de pessoas no mundo vivam com a diabetes, o que corresponde a 9,3% da população adulta do planeta (entre 20 e 79 anos).  O Brasil é o quinto país com maior incidência da doença, que já atinge cerca de 16,8...

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Alimentação saudável e seus benefícios

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Você sabe dizer se a sua alimentação é saudável? Se ela não for, é possível melhorá-la? Como fazer isso? Na correria do dia a dia, dificilmente fazemos a nós mesmos perguntas como essas. Na maior parte do tempo, é comum estarmos mais preocupados em...

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