Hábitos que melhoram a sua saúde

Má alimentação, sedentarismo e noites mal dormidas contribuem para o desenvolvimento de diversas doenças, dentre elas hipertensão arterial, diabetes e doenças cardiovasculares. Por isso, muitas pessoas estão dispostas a ter um estilo de vida mais saudável. Mas, ao contrário do que muitos acreditam, adotar hábitos saudáveis vai além de cuidar da saúde do corpo. Para […]

Diabetes em idosos: 5 dicas para controlar a doença e reduzir o risco de AVC

Você sabia que a diabetes é uma das doenças mais comuns entre idosos? De acordo com a Federação Internacional de Diabetes, 1 em cada 5 pessoas com diabetes tem mais de 65 anos.  Isso equivale a cerca de 136 milhões de pessoas no mundo. Um número assustador, não é? E, infelizmente, a cada ano essa […]

7 fatores de risco para o AVC

Em todo o mundo, os acidentes vasculares cerebrais (AVC) são a segunda principal causa de morte, com aproximadamente 5,7 milhões de mortes por ano, segundo a Global Health Data Exchange. A Organização Mundial de Saúde (OMS)  estima que até 2030, o AVC continue sendo a segunda maior causa de mortes no mundo, sendo responsável por […]